18 июня 2021

18 июня 2021

Cosmo

Самое главное — это то, как чувствуешь себя каждый день. От этого зависит твоя продуктивность, отношения с окружающим миром, внешность и качество жизни в целом. 

Многим кажется, что слишком сложно следить за своим здоровьем и питанием. Действительно, сейчас так много информации, систем питания и велнес-принципов, которые противоречат друг другу, что становится очевидным — лучше всего обратиться к специалистам, а не погружаться в очередные эксперименты с телом.

Я верю в доказательную медицину, баланс и готовность по-честному переосмыслить свой образ жизни, поэтому решила взять паузу и пройти трехдневную программу восстановления в клинике Tila clinic. Результат меня впечатлил и сохранился до сих пор, хотя прошло уже больше двух месяцев. Но, обо всем по порядку.

О МЕТОДЕ

  Tila clinic — это  проект Института клеточной терапии, который более сорока лет занимается хранением и применением клеточных препаратов. Это единственная клиника, чья специализация — профилактическая медицина с использованием плацентарной терапии. Сюда прилетают пациенты из Европы, Азии и Ближнего Востока за восстановлением и возможностью раскрыть потенциал своего организма. Дело в том, что в Tila clinic применяют разработанный в собственном научно-исследовательском центре экстракт плаценты, который, в отличие от популярного препарата «Лаеннек», не проходит фармакологической стерилизации и сохраняет все биологически активные вещества. Курс из трех инъекций экстракта плаценты действует на организм как мощный бустер, восстанавливает все внутренние процессы и наполняет тело энергией. Эффект сохраняется на протяжении 6-8 месяцев. 

О ПРОГРАММАХ

Хроническая усталость, ослабленный иммунитет, лишние килограммы и проблемы с кожей (от акне до преждевременного старения)  — лишь часть задач, которые можно решить с помощью различных программ клиники.

Тут есть несколько направлений — детокс  — программы “Быстрое восстановление” и “Антистресс”, иммунокоррекция —  “ Поддержка иммунитета” и “PostCOVID-19 восстановление”, анти-эйдж терапия — программы   “Восстановление” (после 25 лет) “ Омоложение” (после 35 лет) и “Забота о родителях”, “Контроль веса” и  чекап-программы “Диагностика здоровья” и “ PostCOVID-19  диагностика”.

Конечно, каждый пациент обращается в клинику со своим запросом, но перед стартом любой  из программ обязательно проводят полную диагностику. Развернутые анализы крови, мочи, анализы на онкомаркеры и на вирусные инфекции, оценка гормонального фона, возможного дефицита нутриентов, микроэлементов и витаминов, УЗИ и ЭКГ. 

 Tila clinic — это оздоровительный  центр, где  можно оставаться круглосуточно —  тут гарантирован комфорт и подходящая атмосфера  уровня европейских клиник — или проходить программу в течении дня и вечером уезжать домой.  Клиника очень приватная, всего тридцать палат и расписание составляют таким образом, чтобы пациенты не пересекались. 

На основании результатов врач-терапевт назначает диету, необходимые для детокса препараты и составляет программу. За это в клинике отвечает врач-терапевт, сертифицированный нутрициолог (школа нутрициологии Университета Копенгагена и Стенфорда), специалист по омолаживающей медицине Мария Газда. 

Основная сфера деятельности Марии — диагностика и профилактика преждевременного старения организма, лечение сахарного диабета, метаболического синдрома и ожирения. На первой консультации мы обсудили мой образ жизни, жалобы и  ожидания от прохождения программы. Чувствовалось, что передо мной очень прогрессивный доктор и у меня накопилось десяток вопросов, так что консультация затянулась на час.

В итоге мы выбрали для меня  «Быстрое восстановление». Это насыщенная программа, основанная на медикаментозной терапии, косметологическом курсе на базе плацентарных препаратов, мягкой очистки организма с помощью натуральных препаратов и сорбентов, процедур для экспресс-восстановления и индивидуально подобранных тренировок. 

О ПИТАНИИ 

Практически в  каждой клинике, куда люди едут за здоровьем их ограничивают в еде. Здесь же предлагают перезагрузить пищеварительную систему благодаря идеально продуманному рациону. Шеф-повар ресторана клиники Николай Шульга воплощает на кухне концепцию здорового питания не в ущерб гендонизму. Тут вообще не чувствуешь себя в чем-то обделенным, скорее наоборот. Много свежих сезонных овощей, рыба, морепродукты, мясо, полезные крупы и масла — идеальный баланс вкуса и пользы.  Само собой, в меню нет выпечки и десертов, но даже за три дня желание съесть что-то сладкое само собой исчезает. Меню очень разнообразное и я до сих пор вспоминаю салат из киноа с авокадо и лососем, который несколько раз пыталась повторить в реальной жизни, но тщетно, получается не так. 

О РАСПОРЯДКЕ ДНЯ

Обычно мое расписание выглядело так: завтрак, процедуры у косметолога, тренировка, обед, массаж, капельница+ инъекция, немного времени для отдыха и ужин. Весь день расписан, а вечером можно почитать книгу на террасе или сходить в СПА.

Тренировки каждый день  —  вот, что стало для меня самым сложным во всей программе. Обычно я уже собой горжусь, если удается сделать две тренировки в неделю. За час персонального занятия с тренером в Tila clinic я поняла, что мне еще есть к чему стремиться и казалось, что мы задействуем те мышцы, о которых я даже не знала. Каждый раз тренер выбирала для меня разные виды нагрузки, комбинируя пилатес, функциональные тренировки и силовые. Представить не могла, что выдержу, а сессии массажа после занятий казались (и были) целительным.

О КОСМЕТОЛОГИИ

Отдельно хочу рассказать о том, как улучшилось состоянии моей кожи за три дня и ровно три сеанса у косметолога Татьяны Середы. Учитывая специфику моей кожи ( около двух лет у меня розацеа), мы добились более чем впечатляющих результатов.

В каждый мой визит мне наносили маску с экстрактом плаценты, которую применяют только в Tila clinic. Плацента содержит факторы роста, пептиды, цитокины, белки-регуляторы, стимулирующие метаболизм клеток и выработку собственных стволовых клеток, большое количество аминокислот и ферментов, которые  качественно восстанавливают кожу и повышают защитные функции. Уход за лицом также всегда дополняют процедурами IsClinical, DMK  и другими.

Моя кожа стала ровной, идеально гладкой, воспаления на коже сменил нежный румянец, лицо засветилось и совершенно не хотелось наносить даже легкий тон. 

О ПЛАЦЕНТАРНОЙ ТЕРАПИИ

Перед первой инъекцией плаценты делают пробу на коже. Очень редко бывают реакции, так как плацента максимально естественна для любого человека. Меня предупреждали, что сама процедура может быть болезненной, но как раз во время первой инъекции ко мне в палату зашла доктор и мы обсуждали план моей программы, так что я даже не дрогнула. Вторая и третья были назначены на следующий день. Конечно, в глубине души, хотелось мгновенного эффекта, но мне объяснили, что я смогу ощутить его через семь-десять дней. 

Что дает такая терапия? Многолетние наблюдения показывают, что регулярная плацентарная терапия дает возможность организму вести такой же полноценный процесс обновления и деления клеток, который свойственен человеку в детском и подростковом возрасте. Звучит, как научная фантастика, но это факт. 

Плацента, введенная подкожно регулирует уровень гормонов, состояния нервной и иммунной системы, ускоряет общий метаболизм, улучшает циркуляцию крови. За счет этого пациенты после терапии не только выглядят моложе, но и чувствуют себя соответственно.

О РЕЗУЛЬТАТАХ

Покидая стены клиники я поняла, что чувствую себя значительно лучше,  что я перестала отвлекаться на ненужные вещи, обрела веру в своих силы, хотелось как можно дольше сохранить это чувство легкости и гармонии с собой.

Я очень рада, что посвятила это время своему здоровью, проверила все показатели своего тела и мне даже удалось предотвратить намечающуюся проблему. 

Такой вид отдыха и оздоровления мне был просто необходим и я пообещала себе больше прислушиваться к сигналам своего тела и проходить регулярный чекап в клинике раз в год.