Какие процедуры делать в эти дни? Максимум – гулять, медитировать, принимать теплые ванны с двумя килограммами морской соли, пить много воды, минимизировать употребление мяса, алкогольных напитков, сигарет и ограничить общение. И ты, и твои близкие в эти дни порой становитесь друг для друга максимально токсичными. Снижаем обороты и замедляемся!
Нет-нет, это еще не всё! Есть еще новолуние и полнолуние — два центральных ядра в ежемесячном взаимодействии Земли и ее таинственной спутницы Луны. Эти дни максимально хороши для духовного развития, тантрических практик, йоги, медитаций, купанию в холодной воде и однодневной випассане с обетом молчания. Эти дни не для тела, а для духа. Но и тело после таких духовных практик отзовется максимально благодарно.
А как же ретроградный Меркурий, спросишь ты? Отвечаю: ежеминутно на нас давят тонны воздуха, дозы ультрафиолета и гигабайты новостей 🙂 Давай учиться управлять своим состоянием и не зависеть от внешнего влияния. И тогда любые спа спасут тебя и поспособствуют красоте, стройности и долголетию!
