К сожалению, существуют серьезные пробелы в знаниях не только о сердечных приступах, но и о других проблемах с сердцем, которые часто имеют схожие симптомы.
По словам Джоэла Роуза, исполнительного директора Cardiomyopathy UK, есть параллели между симптомами сердечного приступа и симптомами, связанными с кардиомиопатией.
В разговоре с Express.co.uk он пояснил: «Обычно люди знают об общих симптомах, таких как боли в груди или вверх и вниз в левой руке в случае сердечного приступа. Но они часто не связаны с другими симптомами, которые мы считаем тревожным сигналом, и они часто встречаются у пациентов с кардиомиопатией и могут привести к остановке сердца».
Кардиомиопатия — это заболевание сердечной мышцы, при котором сердце перестает работать эффективно.
Как объяснил Роуз, опухоль и отек в области живота или лодыжек — верный признак обоих проблем с сердцем.
Другие признаки включают учащенное сердцебиение, усталость, одышку, головокружение или обмороки.
По его словам, все чаще врачи связывают остановку сердца у здоровых и здоровых людей с кардиомиопатией.
Внезапная остановка сердца — это когда сердце начинает работать неправильно и внезапно перестает биться.
Как реагировать на эти симптомы?
«Если вы столкнетесь с чем-либо из этого, вам следует поговорить со своим врачом», — посоветовал Роуз.
Он добавил: «Многие сердечные заболевания могут быть наследственными, поэтому также важно, чтобы ваш врач знал о любых сердечных заболеваниях или внезапной смерти в вашей семье, даже если вы не испытываете никаких симптомов».
Как снизить риск сердечного приступа
Изменение образа жизни — самый эффективный способ предотвратить сердечный приступ.
Одна из самых важных профилактических мер — придерживаться здорового питания.
Почему?
«Нездоровая диета с высоким содержанием жиров только усугубит затвердение артерий (атеросклероз) и увеличит риск сердечного приступа», — предупреждает NHS.
Продолжение употребления жирной пищи приведет к увеличению количества жировых бляшек в артериях. Это связано с тем, что жирная пища содержит нездоровый тип холестерина, называемый холестерином ЛПНП.
Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров, такие как пироги и жареные продукты, содержат холестерин ЛПНП.
Вам следует стремиться придерживаться средиземноморской диеты — это означает есть больше хлеба, фруктов, овощей и рыбы и меньше мяса, рекомендует NHS.
Многие люди считают, что вино является ключевым элементом средиземноморской диеты, но оно не является обязательным — если вы пьете, важно соблюдать умеренность, добавляет фонд British Heart Foundation.
