НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
У одних отечность под глазами может появляться только утром после особенно бурных выходных, а других сопровождает на протяжении всей жизни. Во втором случае речь идет о наследственном факторе, и глобально сделать с этим ничего нельзя, разве что уменьшить проявление мешков с помощью косметических средств.
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Привычки поздно ложиться, проводить много часов за экраном монитора, злоупотреблять алкоголем отразятся на состоянии сосудов, а значит, и на коже вокруг глаз. Также отечность век вызывают длительные авиаперелеты и банальный недосып. Спать на боку или спине тоже не лучшая идея, если вы склонны к появлению мешков под глазами.
Выход из положения — соблюдать распорядок дня, пользоваться кремом для век на основе таких ингредиентов:
- дренажных (кофеин);
- охлаждающих (ментол);
- укрепляющих стенку сосудов (витамины С, К, РР, рутин, эсцин).
Как SOS-средство пригодятся патчи, которые можно 15–20 минут подержать в холодильнике. А крем для век приятно и полезно наносить прохладным металлическим аппликатором.
ЕЩЕ ОДИН ВАРИАНТ — МАССАЖ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ. ЛЕГКИЕ ПОСТУКИВАНИЯ, ПОХЛОПЫВАНИЯ И ПОГЛАЖИВАНИЯ «ВОСЬМЕРКОЙ» ВЫПОЛНЯЙТЕ ПОДУШЕЧКАМИ ПАЛЬЦЕВ.
НАРУШЕНИЕ ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА
Пьете очень мало воды? Организм начнет ее экономить и задерживать в тканях, в том числе под глазами. Еще одна причина того, что утром вы просыпаетесь с отеками, — если основной объем выпитой жидкости приходится на вечернее время. Попробуйте ограничить употребление воды после 20:00 и скоро увидите положительный результат.
ЛЮБОВЬ К СОЛЕНОМУ
Как известно, соль задерживает жидкость в тканях, поэтому ограничьте ее потребление хотя бы во второй половине дня (совсем отказываться от соли не стоит). Сахар тоже обладает таким свойством, так что и со сладким поаккуратнее.
НЕДОСТАТОЧНО АКТИВНЫЙ КРОВО- И ЛИМФОТОК
Это может быть вызвано разными причинами: от низкой физической активности до некоторых заболеваний, поэтому сначала попробуйте чуть больше двигаться, а если результата нет — обратитесь к терапевту.
АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ
Внезапно опухший глаз, особенно если он еще чешется и/или покраснел, — признак аллергической реакции. Могут спровоцировать отечность в области глаз и другие заболевания, от инфекционных (конъюнктивит) до хронических. В любом из этих случаев стоит рассчитывать только на помощь врача.
ГРЫЖА НИЖНЕГО ВЕКА
Заметная припухлость под глазами появляется, как правило, с возрастом, и единственный способ убрать грыжу — хирургическое вмешательство.
НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ
Если утром вы проснулись с мешками под глазами, вполне вероятно, что вас подвел… крем для век. Во избежание неприятных сюрпризов наносите его за час-полтора до отхода ко сну.
