Вода и питание
Как ни странно, но совет «пей больше воды» работает и здесь. Достаточное количество чистой воды помогает увеличить кровоток, что предотвращает скопление крови под глазами и отечность в целом. Попробуй выпивать в день восемь стаканов воды – и уже через неделю ты заметишь видимые изменения. Также не забывай о продуктах, богатых витамином К: баклажаны, фасоль, виноград и огурцы. Они укрепляют стенки капилляров и способствуют правильному кровообращению.
Аллергия
Кто бы мог подумать, но сезонные аллергены — такие как пыльца, трава и даже пыль — также могут усугубить ситуацию с темными кругами под глазами. Дело в том, что воспаление в пазухах носа увеличивает кровеносные сосуды вокруг глаз, что и создает синеватый оттенок. Постарайся спать со слегка приподнятой головой – это поможет уменьшить скопление жидкости вокруг глаз. А также приобрети увлажнитель воздуха, который успокоит опухшие кровеносные сосуды и снимет раздражение.
Твоя машина
Не стоит пренебрегать уборкой в машине. Ковровое покрытие и обивка в автомобиле являются отличным прибежищем для пылевых клещей, плесени и пыли, что может вызвать аллергию, раздражение кожи и, конечно, ненавистные мешки под глазами.
Простуда
Если у тебя насморк, то готовься, что темные круги и мешки под глазами будут твоими главными спутниками во время болезни. Нездоровый и прерывистый сон не позволяет коже достаточно отдохнуть и восстановиться, а в первую очередь это сказывается на коже вокруг глаз. Более того, выписанное врачом лекарство может «подлить масла в огонь». Среди таких — сосудорасширяющие средства и препараты, предназначенные для снижения высокого кровяного давления. Неудивительно, ведь эти таблетки работают по принципу расширения сосудов и увеличения потока крови по всему телу.
Слишком глубокое очищение
Если в конце дня ты старательно снимаешь макияж мицеллярной водой, то остановись. Грубо удаляя макияж с век, ты можешь повредить кровеносные сосуды нежной кожи вокруг глаз, что может стать причиной появления темных кругов. Так что старайся не сильно тереть глаза и использовать для снятия макияжа только мягкие ватные диски или спонжи.
Подготовила Екатерина Егорова
