Гость

девочки, я вот читаю тут что у некоторых получается избавиться от боков хулахупом или диетами за несколько недель!?? как??? я сама стройная (51кг при росте 168), хочется пару кг набрать.. но бока есть! что я только не делаю (в тренажерный зал хожу 3 раза в неделю уже год; катаюсь на роликах 3 месяца по 2-3 раза в неделю; каждый день пешие прогулки не менее 2 часов; обруч кручу по 30минут каждый день в течении полугода; делаю наклоны, смещения, скручивания 4-5 раз в неделю по 100-200 раз без утяжеления,+ массаж бочков обязательно) + уже 7 месяцев сижу на правильном питании (сладкое, хлеб, булочки не ем вообще, позволяю себе только пару кусочков черного шоколада несколько раз в неделю.. быстрые углеводы исключила, оставила медленные и то употребляю только до 2 часов дня, ем овощи и фрукты до 18-00, больше сижу на белковой пище, вечером пью кефир за 2-3 часа до сна) и вы представляете результата ноль!!! я конечно не знаю, может я одна такая.. самой смешно и грустно одновременно!! честно уже руки опускаются… но мне очень интересно реально ли их убрать не став дистрофиком или без хирургического вмешательства?