Часто бывает так, что похудение в целом не требуется, но есть места, которые хочется чуть-чуть подкорректировать. Именно на борьбу с локальными жировыми отложениями и рассчитаны многочисленные аппаратные процедуры.
Проблемные места потому так и называются, что именно в них собираются жировые излишки, которые трудно поддаются сокращению. Эти зоны всем известны, основные из них — бедра, область талии, живот. Нежелание уходить даже под действием диет и физических нагрузок объясняется гормональными особенностями организма и самой структурой этого жира. Однако это не означает, что с ним можно бороться исключительно хирургическим путем. Это под силу и аппаратным методикам. За годы изучения строения и функций жировой клетчатки специалисты узнали, как именно можно снизить ее выраженность без хирургического вмешательства и реабилитационного периода.
Это эффективно
В основе аппаратных процедур для коррекции фигуры лежат физиотерапевтические методы: воздействия теплом и холодом, электричеством и ультразвуком — все может работать на пользу телу. Какой именно метод выбрать, следует решить с вместе с врачом, ориентируясь на индивидуальные показания и противопоказания.
Такие методики, как электролиполиз, электромиостимуляция, прессотерапия, эндермология, популярные в недавнем прошлом, сегодня все более совершенствуются.
Виброкомпрессия
Источник: @rsl_sculpting
Эндермология (вакуумно-роликовый массаж), а именно механическое разминание поверхностных мягких тканей, чтобы улучшить лимфодренаж, усилить микроциркуляцию и уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки, а также прессотерапия (пневмомассаж волнообразным давлением) по-прежнему популярны. Однако есть новые аппараты, позволяющие получить лучший эффект или выполнять процедуры при наличии сопутствующих заболеваний, например, варикозного расширения вен. Среди них такие методики, как эндосфера-терапия и RSL-скульптурирование.
Первая методика — разработка итальянских врачей-флебологов, которая успешно применялась для реабилитации спортсменов, оказалась эффективной и в отношении моделирования фигуры. Она основана на воздействии вибрации и компрессии, которые осуществляются с помощью специальной манипулы со вращающимися сферами в виде пчелиных сот. RSL-скульптурирование выполняется подобной манипулой, с 72-мя вращающимися сферами, в сочетании в LED-терапией (воздействие красным светом высокой яркости), что дополнительно стимулирует синтез коллагена и повышает эластичность кожи.
Курс: 8-15 процедур по 60-75 минут.
Лимфодренаж — обязательный компонент большинства процедур, направленных на моделирование фигуры.
Электромиостимуляция
Источник: @emsculptneousa
Эта процедура провоцирует интенсивное сокращение мышц под действием электрического тока, что приводит их в тонус и подтягивает фигуру. Схожий эффект можно получить усердно и длительно занимаясь в фитнес-зале. Аппаратная методика — реальная альтернатива для тех, у кого нет возможности тратить много времени на физические занятия или хочет поработать с жировыми ловушками.
Современный аппарат, основанный на подобном воздействии, — EMSculpt заставляет мышцы сокращаться 20 тысяч раз за один сеанс (30 минут), что не сопоставимо ни со спортивной тренировкой, ни с обычной процедурой электромиостимуляции. Процедура запускает клеточную активность, стимулирует расщепление жиров и выведение лишней жидкости. Она позволяет уменьшить жировые отложения, укрепить мышцы и увеличить мышечную массу на животе и ягодицах.
Курс: 4-6 процедур с интервалом 2-3 дня.
Помимо устранения лишнего жира, аппаратные процедуры делают кожу более подтянутой, упругой и выравнивают ее текстуру.
Радиочастотное воздействие (RF-лифтинг)
Источник: @perfect_body_simf
Популярная сегодня методика применяется для решения самых разных эстетических проблем. Для коррекции фигуры используется высокочастотный ток, который направленно воздействует на дерму и подкожно-жировую клетчатку, и безопасен для других органов и систем. В результате ткань нагревается, активируется синтез коллагена, а жировые клетки повреждаются и выводятся из организма вследствие метаболических процессов.
Модификаций подобных аппаратов сегодня много. Одни, например, имеют небольшую манипулу, которая сочетает в себе радиочастотное воздействие и LED-терапию или радиоволны с вакуумным массажем. Другие позволяют снижать объемы в области живота бедер благодаря большому аппликатору, охватывающему всю проблемную область, включая бока, и при этом не соприкасающемуся с телом. Такая технология дает возможность проводить процедуру без ограничения по индексу массы тела.
Курс: 10-15 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.
Ультразвуковая терапия
Источник: @beauty_fantasy_msk
Сегодня ультразвуковая методика достигла явного прогресса. В аппаратах нового поколения используется высокоинтенсивный, микро- и макросфокусированный ультразвук. Это позволяет локально воздействовать на той глубине, которой необходимо достичь. Ультразвук разогревает ткань, в результате чего жировые клетки гибнут и выводятся из организма естественным путем. Этот метод настолько эффективен, что его называют ультразвуковой липосакцией. При этом необходимо соблюдать рекомендуемый питьевой режим и подкреплять результат лимфодренажными методиками, например, прессотерапией, виброкомпрессией.
Кроме устранения лишних жировых отложений ультразвук сокращает коллагеновые волокна в поддерживающих жир тканях, поэтому после процедуры кожа не обвисает, а уплотняется и подтягивается. Результат от применения методики отличается усиливающимся в течение нескольких недель эффектом.
Курс: 2-5 сеансов с периодичностью раз в месяц.
Криолиполиз
Источник: @kriolipolizmoscow
Воздействие на жировую прослойку низкими температурами — это щадящая технология коррекции рыхлых, провисающих жировых тканей. Несколько лет назад она произвела настоящий фурор, появившись на рынке эстетической косметологии. Сегодня аппараты для криолиполиза усовершенствованы, они более мощные, могут иметь несколько аппликаторов, что дает возможность работать с лишними жировыми отложениями не только на животе и бедрах, но и, например, на подбородке, внутренней стороне предплечий, области над коленями. Или обладают технологией кругового охлаждения, что позволяет проработать необходимую зону со всех сторон. Во время процедуры охлаждения апоптозу (распаду) подвергается только жировая ткань, так как именно она реагирует на холод. Другие ткани при этом не повреждаются. Фрагменты распавшихся жировых клеток постепенно поглощаются другими клетками, поэтому результат процедуры проявляется со временем (в течение 2-3 месяцев).
Курс: до 4 сеансов в год (интервал 3 месяца).
Многие аппаратные методики хорошо сочетаются как между собой, так и с инъекционными процедурами.
Домашний уход
Аппаратные процедуры для коррекции тела не исключают ежедневного домашнего ухода за кожей проблемных зон. Так, например, в слим-косметике могут содержаться компоненты липолитического действия (кофеин, L-карнитин), с лимфодренажным эффектом (экстракт хвоща, плюща), охлаждающие или разогревающие (имбирь, перец, мята), которые хорошо работают в дополнение к салонным процедурам. Такие средства помогут улучшить кровообращение и лимфоток в проблемных зонах, повысить тургор кожи, сделать ее более эластичной и упругой.
Антицеллюлитная ремоделирующая сыворотка
и тонизирующий увлажняющий крем для тела Body Strategist, [ comfort zone ] — 5800/5200 руб.
Кофеин, карнитин и экстракт розового перца в составе сыворотки противодействуют
накоплению жира и уменьшают их запас.
Крем для тела охлаждает, успокаивает, увлажняет кожу и повышает ее упругость.
Миндальное молочко для упругости кожи тела, L’Occitane — 4400 руб.
Смягчает, питает, подтягивает и укрепляет кожу. Миндальные протеины и мягкий кремний
повышают ее тонус, эластичность и упругость.
Бальзам для упругости тела Vinosculpt, Caudalie — 2600 руб.
Выравнивает поверхность кожи, моделирует контуры, обладает укрепляющим кожу действием,
придает телу упругость. В составе полифенолы винограда и экстракт ириса.
Моделирующее и увлажняющее крем-масло для тела, The CultFace — 2490 руб.
Избавляет кожу от сухости, шелушения, покраснения, укрепляет защитный барьер.
В составе пантенол, масла ши, какао и кокоса.
Крем-баттер для тела SKIN FOOD, Weleda — 1430 руб.
Натуральная формула с экстрактами лекарственных растений, витамином Е
и антиоксидантами питает сухую, обезвоженную кожу, увлажняет ее и восстанавливает.
Антицеллюлитный жиросжигающий спрей
и антицеллюлитное обертывание с охлаждающим эффектом, Mixit — 690/445 руб.
Спрей разогревает кожу, ускоряет обменные процессы,
усиливает микроциркуляцию крови и стимулирует расщепление жиров.
Обертывание с экстрактом ламинарии, маслом перечной мяты и алоэ вера
помогает снизить выраженность растяжек и целлюлита.
Укрепляющее молочко для тела «Ультра упругость», Garnier — от 400 руб.
Увлажняет и тонизирует кожу. Содержит кофеин и экстракт морских водорослей,
которые подтягивают кожу и делают ее упругой.
Крем для тела крио-концентрат, Natura Siberica — от 200 руб.
Охлаждает кожу, способствует сокращению целлюлита. Бурые камчатские водоросли
увлажняют и разглаживают, а экстракт васаби усиливает обменные процессы.
