Массаж тела — одна из самых полезных и приятных процедур. При правильной технике она оказывает благоприятное воздействие на весь организм, помогает избавиться от мышечного напряжения и привести тело в тонус. Чтобы эффект от массажа был наиболее эффективен, советуем разобраться в его видах и выбрать вариант, подходящий именно вам.
