Домой Блог Страница 184

#short 미공개 KPOP 걸그룹 연습영상 #shorts​​​ #마마무 #MAMAMOO #Décalcomanie #데칼코마니​​​ #짧은영상 #짧은동영상

0

스타TV — 공연TV 스타, 레전드 도전 대환영 공연, 행사, 가수, 모델, MC, 유튜버 출연섭외 유튜버, BJ, 크리에이터, 왕홍, 라이브커머스, 미디어커머스, 인플루언서 …

source

14 книг о бизнесе, психологии и мотивации: подборка от Оксаны Самойловой

[ad_1]


Анна Семенович - Потап.jpg

В это сложно поверить, но они могли стать профессиональными спортсменами. Они изменили свое решение в последний момент.

1. Анна Семенович

Анна Семенович
Источник: @ann_semenovich

До того, как стать солисткой известной группы «Блестящие», Анна занималась фигурным катанием. Впервые она встала на коньки в четыре года. У нее было слабое здоровье, и врачи посоветовали спорт для укрепления иммунитета. Родители Анны выбрали фигурное катание.

Семенович добилась блестящих успехов, в 1995 году в Японии получила первую бронзовую медаль на взрослых соревнованиях. В начале 2000-х Анна стала мастером спорта международного класса. Но травма мениска и последующая операция поставили крест на ее дальнейшей спортивной карьере. В 21 год в поисках себя она пришла в шоу-бизнес.

2. Никита Панфилов

Никита Панфилов
Источник: @panfilov_nikita

До того, как стать актером, Никита серьезно занимался спортом. Он не просто увлекался единоборствами, но стал мастером спорта по греко-римской борьбе в восьмом классе. Он вошел в олимпийский резерв юношеской сборной страны. Однако в старших классах школы ему надоели ранние подъемы, сборы. Он понял, что не хочет связывать со спортом дальнейшую жизнь и изменил планы.

После школы он поступил в Институт современного искусства, но не доучился и отправился служить в армию. После этого он окончил Школу-студию МХАТ, после чего стал играть в театре имени А. П. Чехова.

3. Ляйсан Утяшева

Ляйсан Утяшева
Источник: @liasanutiasheva

В четыре года Ляйсан отдали в детско-юношескую спортивную школу олимпийского резерва. Гимнастка показывала блестящие результаты на соревнованиях. В 2001 году она стала чемпионкой мира и тогда же начала ощущать боль в левой ступне. Позже оказалось, что у нее раздроблена кость, а осколки попали в сосуды. Ляйсан провели операцию, но о дальнейшей спортивной карьере не могло быть и речи. Заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике сменила сферу деятельности. Она стала работать на телевидении.

4. Дмитрий Нагиев

Дмитрий Нагиев
Источник: @nagiev.universal

Актера отдал на самбо отец, но через какое-то время наставник заявил: «Заберите вашего сына, у него постоянно текут сопли». Тогда в Дмитрие проявилось упорство, и он начал делать успехи в спорте. Через несколько лет он стал мастером спорта по самбо и чемпионом СССР среди юниоров.

В армии ему пришлось нелегко. В интервью Нагиев не раз говорил, что служил с горячими парнями из южных братских республик. Когда они узнали, что он – чемпион по самбо, каждому захотелось это проверить. Ему постоянно приходилось защищаться.

5. Павел Прилучный

Павел Прилучный
Источник: @bugevuge

Актер был в шаге от того, чтобы стать мастером спорта по боксу. Павел с детства профессионально им занимался, и в 14 лет получил звание кандидата в мастера спорта. Он был вынужден уйти из спорта из-за сильного сотрясения мозга. Однако полученные навыки пригодились: в 90-е в городке, где он рос, часто приходилось драться ради самозащиты.

Кроме бокса, по настоянию матери Павел занимался хореографией. Он хотел после школы поступать в хореографическое училище, но мать не могла оплачивать учебу. Тогда Прилучный сделал выбор в пользу Новосибирского театрального училища.

6. Алексей Потапенко

Алексей Потапенко
Источник: @realpotap

Алексей Потапенко, известный под псевдонимом Потап, родился в семье военного и чемпионки мира по водному плаванию в эстафете. Он также с детства увлекался плаванием, а точнее, водным поло. В результате он стал мастером спорта.

Параллельно с этим он писал стихи и с 13 лет пытался записывать собственные композиции. Но родители считали его увлечение несерьезным. Однако это стало его дальнейшей судьбой. Спорт Алексей забросил и в 1997 году создал свою группу, выступающую в стиле хард-рок. 

7. Дмитрий Губерниев

Дмитрий Губерниев
Источник: @guberniev_dmitry

Многие знают его как спортивного комментатора, но у Дмитрия Губерниева есть звание мастера спорта по академической гребле. В детстве он пробовал заниматься разными видами спорта – тяжелой атлетикой, футболом. В греблю он попал в 11 лет. Дмитрий выиграл чемпионат Москвы и в 15 лет загорелся участием в Олимпийских играх, но травма не позволила его мечте осуществиться.

После окончания Российской академии физической культуры и спорта он работал фитнес-инструктором, а позже стал телеведущим.

8. Мария Кожевникова

Мария Кожевникова
Источник: @mkozhevnikova

Мария – мастер спорта по художественной гимнастике. Ее отец – известный хоккеист, двукратный олимпийский чемпион. Она начала заниматься гимнастикой довольно поздно – в шесть лет. Со слов самой Марии, особых успехов в спорте она не достигла.

В 2000-х она пела в поп-группе «Любовные истории», а после окончания школы поступила на эстрадное отделение ГИТИСа. Известность ей принесла роль в сериале «Универ».

9. Кристина Асмус

кристина асмус
Источник: @asmuskristina

Актриса начала заниматься спортивной гимнастикой поздно – в восемь лет. До 17 лет Кристина посещала спортивную школу и получила звание кандидата в мастера спорта, но в какой-то момент решила все бросить. Она устала от постоянной боли, ограничений в питании. С разрешения родителей Асмус перестала заниматься гимнастикой, так и не став мастером спорта. Однако прошлый опыт пригодился ей в фильме «Чемпионы», где она сыграла Светлану Хоркину.

[ad_2]

Source link

как распознать недобросовестного пластического хирурга

[ad_1]

Почему приходится переделывать пластические операции? Как распознать недобросовестного хирурга? И где проходит грань между ошибкой и делом вкуса? Рассказывает пластический хирург.


shutterstock_900.jpg


Елена Чирикова.jpg

Елена Чирикова, к. м. н., пластический хирург

У вас на сайте целый раздел посвящен переделкам. Чем вас привлекает эта работа? 



Е. Ч.: Многие хирурги не хотят браться за переделку, потому что, решаясь на это, ты автоматически становишься крайним, перекладываешь ответственность на себя. Я понимаю, что дальше уже все претензии будут ко мне. Но мне интересно, потому что это сложная комплексная работа. Плюс вопрос профессиональной чести, потому что если ошибки подрывают доверие к пластической хирургии, то их исправление, наоборот, повышает. 

Почему приходится идти на переделку? Всегда ли причина — это ошибки докторов или могут быть другие предпосылки? 



Е. Ч.: Основная масса переделок — это изначально непрофессионально выполненная операция. Пациентов с объективно хорошим результатом операции, которым по каким-то личным причинам что-то не нравится, на переделку я не беру никогда. Не удовлетворяю прихоти. 



К сожалению, не всегда изначально профессионально выполненная операция имеет долгосрочный результат, и на то есть объективные причины: время, кормление ребенка, набор и потеря веса. 

А как самому пациенту понять, действительно ли допущена ошибка или ему просто так кажется? 



Е. Ч.: Это актуальный вопрос. Мне часто присылают фото с вопросом: «Я вчера сделала увеличение груди или блефаропластику, и мне не нравится рубец (или форма), что делать?». Чаще всего я отвечаю, что это не дефект, и операция сделана совершенно нормально. Просто в большинстве случаев раньше чем через три месяца, пока идут активные процессы заживления, вы не увидите объективного конечного результата. Если пациент пишет где-то на профильном сайте через неделю после операции: «Я недоволен» и его тут же хватают, чтобы исправить что-то, это делается с одной целью: заработать. У меня есть пациентка, которая сделала 6 операций, все хотела помоложе быть. В результате из красивой пожилой женщины превратилась в женщину-подростка, полностью потерявшую свою индивидуальность.

Правильно ли я понимаю, что вернуть в точности, как было, практически невозможно? 



Да, это так. Пациенты часто живут в своей иллюзии, что можно просто взять и переделать. Но, к сожалению, полностью вернуть тот внешний вид, который был до операции, невозможно, особенно если пациент молодой.

То есть работать с молодыми пациентами сложнее?



Е. Ч.: Да, потому что у молодых пациентов на лице нет избытка кожи в отличие от возрастных. В их случае гравитационный птоз создал избыток мягких тканей, который можно переместить и поднять. Недавно у меня была молодая женщина из Перми, которой я уже три раза выполняла различные манипуляции, чтобы улучшить внешний вид. Ей было 34 года, когда ей сделали нижнюю блефаропластику с иссечением кожи. И вот сейчас уже потрачено почти два года, чтобы внешний вид хоть немножко лучше стал. Вообще, нижняя блефаропластика с разрезом под веком у молодых женщин, когда избытка кожи под нижними веками совершенно нет, – одна из основных ошибок, с последствиями которой часто обращаются. В молодом возрасте эту операцию просто нельзя делать, достаточно через трансконъюнктивальный доступ избавить пациента от грыж. 

С чем еще приходят? 



Е. Ч.: На втором месте — грудь. Причин для повторного обращения к хирургу очень много: это недовольство формой, размером, образованием контрактуры или качеством послеоперационных рубцов после увеличения груди или мастопексии. Наиболее частая жалоба на недовольство внешним видом молочных желез после увеличения имплантами — когда импланты живут своей жизнью, а собственная грудь – своей. На третьем месте – абдоминопластика. После некорректной липосакции у пациента могут сформироваться неровности, над лобком — складка-ступенька, которая требует коррекции, или рубцы, неприемлемые с точки зрения эстетики. 

Какие операции самые трудоемкие? 



Е. Ч.: Самая сложная операция, это исправление «круглого глаза». Здесь очень много нюансов. Пациенты ждут чуда, а чудо совершить невозможно, можно сделать лучше, чем было: восстановить прилегание века к глазному яблоку; убрать дискомфорт, связанный с выворотом век; уменьшить округлость глаза, но вернуть изначальную форму глаза, к сожалению, невозможно из-за дефицита кожи под нижним веком, созданным неумелыми руками хирурга. 



Пациенты — живые люди, и как поведут себя ткани, не всегда понятно. Может ли хирург как-то застраховать себя от неприятных неожиданностей?



Е. Ч.: Конечно, может, и это не сложно. Главное — тщательное планирование любой операции. Для формирования красивых рубцов важно все послеоперационные раны зашивать без избыточного натяжения кожи. Очень часто именно избыточное натяжение кожи приводит к несмыканию верхних век, формированию круглого глаза и вывороту нижних век, образованию гипертрофического рубца или краевому некрозу. Особенно важно зашивать рану без натяжения после абдоминопластики, я всегда оставляю небольшой избыток кожи для того, чтобы если вдруг возникнет после операции краевой некроз кожи, то у меня есть колоссальный ресурс, чтобы быстро исправить эту ситуацию. 

Ну, и наконец, как пациенту отличить неквалифицированного специалиста?



Е. Ч.: Во-первых, посмотрите его «Инстаграм». Бывает так, что у хирурга 20 000 подписчиков, а лайков 400 от силы, фотографий с результатом операций мало и так далее – это явная накрутка. Затем — чрезмерно активная реклама: лучший хирург, хирург года, лауреат премии — ему реклама вообще не нужна, потому что работает сарафанное радио. Не очень хороший показатель, если доктор обещает круговую подтяжку лица за два часа, которую полноценно можно сделать не меньше чем за три, а то и за пять часов. Очень важно, чтобы пациенту во время консультации не предлагали операций в тех областях лица или тела, о которых пациент не заводил разговор. Хирург не должен на лице пациента делать все, что он может или чему хочет научиться, он должен делать только то, что доставляет дискомфорт пациенту, а не формировать у пациента комплексы по поводу его внешности.  И главное, после консультации у пациента не должно остаться ни одного вопроса. Если вы чувствуете, что получили массу информации, но не о том, о чем хотели узнать, смело ищите другого специалиста. 




[ad_2]

Source link

эти люди изменились до неузнаваемости

[ad_1]

Поводы для проведения пластических операций у всех разные, операции, на которые решаются пациенты, тоже разные. Одни люди меняются незначительно, но это оказывается для них критически важно и позволяет обрести внутреннюю гармонию, а другие решаются на невероятное преображение, которое делает из них совершенно другого человека. В некоторых случаях, правда, глобальных изменений не требуется, а внешние изменения порой вызваны лишь парой операций. Более того, даже на решение одной и той же проблемы разные врачи смотрят по-разному и готовы использовать для преображения разные способы — это доказывает эксперимент американки, которая попросила хирургов сделать ей модельное лицо. Каждый вложил в это понятие что-то свое. 

Мы же собрали удивительные примеры изменения внешности после пластических операций. Посмотри на этих людей. Спорим, ты не узнала бы их?

[ad_2]

Source link

Замены актеров во время съемок, которые вы не заметили

[ad_1]


Анна Семенович - Потап.jpg

В это сложно поверить, но они могли стать профессиональными спортсменами. Они изменили свое решение в последний момент.

1. Анна Семенович

Анна Семенович
Источник: @ann_semenovich

До того, как стать солисткой известной группы «Блестящие», Анна занималась фигурным катанием. Впервые она встала на коньки в четыре года. У нее было слабое здоровье, и врачи посоветовали спорт для укрепления иммунитета. Родители Анны выбрали фигурное катание.

Семенович добилась блестящих успехов, в 1995 году в Японии получила первую бронзовую медаль на взрослых соревнованиях. В начале 2000-х Анна стала мастером спорта международного класса. Но травма мениска и последующая операция поставили крест на ее дальнейшей спортивной карьере. В 21 год в поисках себя она пришла в шоу-бизнес.

2. Никита Панфилов

Никита Панфилов
Источник: @panfilov_nikita

До того, как стать актером, Никита серьезно занимался спортом. Он не просто увлекался единоборствами, но стал мастером спорта по греко-римской борьбе в восьмом классе. Он вошел в олимпийский резерв юношеской сборной страны. Однако в старших классах школы ему надоели ранние подъемы, сборы. Он понял, что не хочет связывать со спортом дальнейшую жизнь и изменил планы.

После школы он поступил в Институт современного искусства, но не доучился и отправился служить в армию. После этого он окончил Школу-студию МХАТ, после чего стал играть в театре имени А. П. Чехова.

3. Ляйсан Утяшева

Ляйсан Утяшева
Источник: @liasanutiasheva

В четыре года Ляйсан отдали в детско-юношескую спортивную школу олимпийского резерва. Гимнастка показывала блестящие результаты на соревнованиях. В 2001 году она стала чемпионкой мира и тогда же начала ощущать боль в левой ступне. Позже оказалось, что у нее раздроблена кость, а осколки попали в сосуды. Ляйсан провели операцию, но о дальнейшей спортивной карьере не могло быть и речи. Заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике сменила сферу деятельности. Она стала работать на телевидении.

4. Дмитрий Нагиев

Дмитрий Нагиев
Источник: @nagiev.universal

Актера отдал на самбо отец, но через какое-то время наставник заявил: «Заберите вашего сына, у него постоянно текут сопли». Тогда в Дмитрие проявилось упорство, и он начал делать успехи в спорте. Через несколько лет он стал мастером спорта по самбо и чемпионом СССР среди юниоров.

В армии ему пришлось нелегко. В интервью Нагиев не раз говорил, что служил с горячими парнями из южных братских республик. Когда они узнали, что он – чемпион по самбо, каждому захотелось это проверить. Ему постоянно приходилось защищаться.

5. Павел Прилучный

Павел Прилучный
Источник: @bugevuge

Актер был в шаге от того, чтобы стать мастером спорта по боксу. Павел с детства профессионально им занимался, и в 14 лет получил звание кандидата в мастера спорта. Он был вынужден уйти из спорта из-за сильного сотрясения мозга. Однако полученные навыки пригодились: в 90-е в городке, где он рос, часто приходилось драться ради самозащиты.

Кроме бокса, по настоянию матери Павел занимался хореографией. Он хотел после школы поступать в хореографическое училище, но мать не могла оплачивать учебу. Тогда Прилучный сделал выбор в пользу Новосибирского театрального училища.

6. Алексей Потапенко

Алексей Потапенко
Источник: @realpotap

Алексей Потапенко, известный под псевдонимом Потап, родился в семье военного и чемпионки мира по водному плаванию в эстафете. Он также с детства увлекался плаванием, а точнее, водным поло. В результате он стал мастером спорта.

Параллельно с этим он писал стихи и с 13 лет пытался записывать собственные композиции. Но родители считали его увлечение несерьезным. Однако это стало его дальнейшей судьбой. Спорт Алексей забросил и в 1997 году создал свою группу, выступающую в стиле хард-рок. 

7. Дмитрий Губерниев

Дмитрий Губерниев
Источник: @guberniev_dmitry

Многие знают его как спортивного комментатора, но у Дмитрия Губерниева есть звание мастера спорта по академической гребле. В детстве он пробовал заниматься разными видами спорта – тяжелой атлетикой, футболом. В греблю он попал в 11 лет. Дмитрий выиграл чемпионат Москвы и в 15 лет загорелся участием в Олимпийских играх, но травма не позволила его мечте осуществиться.

После окончания Российской академии физической культуры и спорта он работал фитнес-инструктором, а позже стал телеведущим.

8. Мария Кожевникова

Мария Кожевникова
Источник: @mkozhevnikova

Мария – мастер спорта по художественной гимнастике. Ее отец – известный хоккеист, двукратный олимпийский чемпион. Она начала заниматься гимнастикой довольно поздно – в шесть лет. Со слов самой Марии, особых успехов в спорте она не достигла.

В 2000-х она пела в поп-группе «Любовные истории», а после окончания школы поступила на эстрадное отделение ГИТИСа. Известность ей принесла роль в сериале «Универ».

9. Кристина Асмус

кристина асмус
Источник: @asmuskristina

Актриса начала заниматься спортивной гимнастикой поздно – в восемь лет. До 17 лет Кристина посещала спортивную школу и получила звание кандидата в мастера спорта, но в какой-то момент решила все бросить. Она устала от постоянной боли, ограничений в питании. С разрешения родителей Асмус перестала заниматься гимнастикой, так и не став мастером спорта. Однако прошлый опыт пригодился ей в фильме «Чемпионы», где она сыграла Светлану Хоркину.

[ad_2]

Source link

Как ухаживать за кожей зимой

[ad_1]

Холодное время года требует смены алгоритмов ухода за кожей: зимой фокус смещается на глубокое увлажнение, регенерацию кожных покровов, а также антиоксидацию. Косметологи и дерматологи традиционно рекомендуют осенне-зимний период для экспериментов с кожей, которые сложно проводить в летнее время из-за активного солнца.

Безусловно, SPF-средства нужно использовать в любое время года, и зима – не исключение. Но все же негативное влияние солнечных лучей сравнительно меньше в холодное время года, чем при высоких температурах. Так что это отличная возможность попробовать новые процедуры для кожи, направленные на ее обновление. Вот несколько самых важных из них для ухода за кожей лица и тела.

Кислотные пилинги

Зимний период – лучшее время для химического пилинга. Кислоты проникают в глубокие слои кожи и помогают избавиться от гиперкератоза, шелушений, черных точек и следов постакне. В отличие от механических пилингов кислотные дают более глубокое очищение, не повреждая эпидермис абразивными частицами. Но злоупотреблять химическими пилингами или заниматься самодеятельностью с ними не нужно: есть высокий риск получить ожог. Для домашнего ухода доступно много средств с эффективным содержанием альфа- и бета-гидроксикислот, которые безопасно очищают кожу. А вот если вы решили серьезно подойти к вопросу и пройти курс пилингов, лучше обратиться к профессионалу. Кислотные пилинги отлично подойдут возрастной коже, а также коже с пигментацией, следами от акне или рубцами.


Лазерная терапия

Еще одна категория процедур, направленная на активацию регенерационных процессов кожи, – лазерная терапия. Лучи-лазеры проникают в слои кожи, тем самым запуская в ней определенные процессы, будь то стимуляция выработки коллагена, устранение пигментации или восстановление клеток кожи. Сюда можно отнести и микротоковые аппаратные методики, и лазерную шлифовку кожи, LED-терапию, а также лазерную эпиляцию. В большинстве случаев лазеры устраняют накопления меланина в коже и делают ее гиперчувствительной к ультрафиолету, из-за чего лазерные процедуры практически невозможно проводить в летнее время. Если вы давно хотели разгладить морщины, освежить кожу или избавиться от пигментации, сейчас – самое время.

Антиоксидация

И опять-таки из-за уменьшенного влияния ультрафиолета на первый план зимой выходят именно антиоксиданты. Героем сезона, вне сомнений, являются сыворотки с витамином С – мощным антиоксидантом с антиэйдж-эффектом. Он осветляет кожу, придает ей ухоженный и здоровый вид, а также естественное сияние. Не менее популярным остается и ретинол – форма витамина А, известная своими регенерационными свойствами.


Глубокое увлажнение

Пожалуй, главным элементом зимнего ухода остается глубокое и регулярное увлажнение, которое касается как кожи лица, так и тела. Дерматологи рекомендуют включать более насыщенные, питательные сыворотки и кремы с гиалуроновой кислотой и керамидами для защиты водного баланса кожи. Для здоровой кожи тела огромное значение имеет влажность – отопительный сезон беспощадно высушивает воздух в помещениях, поэтому его рекомендуется увлажнять. Как бы вы ни любили горячий душ холодным зимним утром, от него все же лучше отказаться, поскольку горячая вода сильно пересушивает кожу. Увлажняющие эмульсии и масла лучше всего наносить на еще влажную кожу, чтобы дольше удерживать молекулы воды.


Массажи и SPA

Не последнюю роль для здоровья кожи играет наше психологическое состояние. Холодное время года обычно не сильно способствует хорошему настроению и расслабленности, но при желании всегда можно устроить себе и своему телу праздник. SPA, сауна и массаж тела не только помогут избавиться от стресса, но и улучшат состояние кожи. Лимфодренажный массаж или популярный сегодня массаж лица улучшают приток крови и уменьшают отечность, гарантируя наполненную и ухоженную кожу.



[ad_2]

Source link

Как ухаживать за кожей зимой

[ad_1]

Холодное время года требует смены алгоритмов ухода за кожей: зимой фокус смещается на глубокое увлажнение, регенерацию кожных покровов, а также антиоксидацию. Косметологи и дерматологи традиционно рекомендуют осенне-зимний период для экспериментов с кожей, которые сложно проводить в летнее время из-за активного солнца.

Безусловно, SPF-средства нужно использовать в любое время года, и зима – не исключение. Но все же негативное влияние солнечных лучей сравнительно меньше в холодное время года, чем при высоких температурах. Так что это отличная возможность попробовать новые процедуры для кожи, направленные на ее обновление. Вот несколько самых важных из них для ухода за кожей лица и тела.

Кислотные пилинги

Зимний период – лучшее время для химического пилинга. Кислоты проникают в глубокие слои кожи и помогают избавиться от гиперкератоза, шелушений, черных точек и следов постакне. В отличие от механических пилингов кислотные дают более глубокое очищение, не повреждая эпидермис абразивными частицами. Но злоупотреблять химическими пилингами или заниматься самодеятельностью с ними не нужно: есть высокий риск получить ожог. Для домашнего ухода доступно много средств с эффективным содержанием альфа- и бета-гидроксикислот, которые безопасно очищают кожу. А вот если вы решили серьезно подойти к вопросу и пройти курс пилингов, лучше обратиться к профессионалу. Кислотные пилинги отлично подойдут возрастной коже, а также коже с пигментацией, следами от акне или рубцами.


Лазерная терапия

Еще одна категория процедур, направленная на активацию регенерационных процессов кожи, – лазерная терапия. Лучи-лазеры проникают в слои кожи, тем самым запуская в ней определенные процессы, будь то стимуляция выработки коллагена, устранение пигментации или восстановление клеток кожи. Сюда можно отнести и микротоковые аппаратные методики, и лазерную шлифовку кожи, LED-терапию, а также лазерную эпиляцию. В большинстве случаев лазеры устраняют накопления меланина в коже и делают ее гиперчувствительной к ультрафиолету, из-за чего лазерные процедуры практически невозможно проводить в летнее время. Если вы давно хотели разгладить морщины, освежить кожу или избавиться от пигментации, сейчас – самое время.

Антиоксидация

И опять-таки из-за уменьшенного влияния ультрафиолета на первый план зимой выходят именно антиоксиданты. Героем сезона, вне сомнений, являются сыворотки с витамином С – мощным антиоксидантом с антиэйдж-эффектом. Он осветляет кожу, придает ей ухоженный и здоровый вид, а также естественное сияние. Не менее популярным остается и ретинол – форма витамина А, известная своими регенерационными свойствами.


Глубокое увлажнение

Пожалуй, главным элементом зимнего ухода остается глубокое и регулярное увлажнение, которое касается как кожи лица, так и тела. Дерматологи рекомендуют включать более насыщенные, питательные сыворотки и кремы с гиалуроновой кислотой и керамидами для защиты водного баланса кожи. Для здоровой кожи тела огромное значение имеет влажность – отопительный сезон беспощадно высушивает воздух в помещениях, поэтому его рекомендуется увлажнять. Как бы вы ни любили горячий душ холодным зимним утром, от него все же лучше отказаться, поскольку горячая вода сильно пересушивает кожу. Увлажняющие эмульсии и масла лучше всего наносить на еще влажную кожу, чтобы дольше удерживать молекулы воды.


Массажи и SPA

Не последнюю роль для здоровья кожи играет наше психологическое состояние. Холодное время года обычно не сильно способствует хорошему настроению и расслабленности, но при желании всегда можно устроить себе и своему телу праздник. SPA, сауна и массаж тела не только помогут избавиться от стресса, но и улучшат состояние кожи. Лимфодренажный массаж или популярный сегодня массаж лица улучшают приток крови и уменьшают отечность, гарантируя наполненную и ухоженную кожу.



[ad_2]

Source link

четыре эстетических операции для мужчин, о которых не догадываются окружающие

[ad_1]

© предоставлено клиникой «Золотое Сечение»

Мужские тайны: четыре эстетических операции для мужчин, о которых не догадываются окружающие

04 Сен 2019, 04:30

Вы до сих пор считаете, что забота о внешности – исключительно женское дело? А мужчинам положено лишь бриться и ходить в спортзал? Подобное утверждение уже устарело. Современная эстетическая хирургия имеет целый арсенал средств и методов для того, чтобы помочь людям хорошо выглядеть, независимо от пола и возраста. Заведующий хирургическим отделением клиники «Золотое Сечение», пластический хирург Олег Михайлов рассказал о четырех самых популярных мужских операциях.

Такова реальность: мужчины сегодня не только используют невидимый бизнес-маникюр, лимфодренажный массаж и криотерапию, но и осваивают эстетическую хирургию. Что же они выбирают чаще всего?

Делай раз: ринопластика

Мужчины более подвижны, чем женщины. Они занимаются активными видами спорта, боевыми искусствами, имеют работу, связанную с риском и физическими нагрузками. «Такой образ жизни очень часто сопровождается травмами костей лицевого скелета, – поясняет Олег Михайлов. – Поскольку нос – это наиболее выступающая часть лица – он больше всего и подвергается искривлению. Очень часто деформация наружного носа сочетается с нарушением носового дыхания. А нарушение носового дыхания как локомотив тянет за собой целый состав заболеваний, таких как храп, повышение артериального давления, головные боли, нарушения слуха, синуситы, остановка дыхания во сне, проблемы с сердцем». В этом случае на помощь пластическому хирургу придет опытный хирург-отоларинголог Юлия Бабышкина. За одну операцию будут решены две проблемы: исправлена форма носа (ринопластика) и улучшено носовое дыхание (септопластика). Современное эндоскопическое оборудование позволит выполнить операции так аккуратно, что уже на следующий день, пациент может быть выписан домой. Швы снимаются на 7 сутки. Окончательный результат ринопластики проявляется через 10-12 месяцев. Эта операция самая долгая в плане реабилитации и самая сложная по выполнению – поэтому доверить ее можно только профессионалам высокого класса.

Делай два: блефаропластика

Мешки под глазами беспокоят не только женщин. Мужчины, благодаря излишкам кожи верхних век и грыжам под глазами, тоже испытывают комплекс неполноценности. Грамотно выполненнаяблефаропластика следов не оставляет – через пару недель после операции, когда спадут отеки, никто уже не догадается о походе к пластическому хирургу. «Блефаропластику можно назвать одной из самых популярных операций, в принципе. Ее течение и период реабилитации зависит не столько от пола, сколько от общего состояния здоровья и наличия вредных привычек», – уточняет Олег Михайлович.

На пластику верхних век в сентябре объявлена акция. Верхняя блефаропластика по системе «все включено» будет стоить всего лишь 25 000 рублей.

Делай три: абдоминопластика

При экстремально лишнем весе, спорт и диета – недостаточные методы коррекции фигуры. Привести тело в порядок можно комплексно, подключив к режиму правильного питания и тренировок пластическую хирургию.

«Если изначально вес мужчины был более 100 кг, то при сбрасывании 20-40 кг, он столкнется с провисанием кожи в области живота. Сформируется, так называемый, фартук. Абдоминопластика – это операция, во время которой излишки кожи и подкожного жира в области живота удаляются», – поясняет Олег Михайлов.

Делай четыре: удаление грудных желез

Мужчины порой подсаживаются на тренировки и спортивную фармакологию с таким энтузиазмом, что однажды замечают: грудные железы становятся похожими на молочные. Гордость за бицепсы сменяется стеснением и комплексами. «Препараты для наращивания мышечной массы увеличивают не только мышцы, но и грудные железы. Возникает гинекомастия, – описывает этот процесс Олег Михайлов. – Выглядит это не очень эстетично, но все можно исправить с помощью операции. Грудная железа удаляется через небольшой разрез, а значит следов после такого вмешательства практически не остается».

Возраст мужчин, обращающихся к пластическому хирургу, варьируется от 18 до 70 лет. Благодаря современному оборудованию, комфортному стационару и умелым рукам опытного медицинского персонала, эстетические операции проходят без стресса и потери времени.

Клиника эстетической медицины «Золотое сечение»:

Новосибирск, мкрн Горский, 6

тел. 8 (383) 308-08-08

zsclinic.ru

Лицензия № ЛО-54-01-004554 от 9 октября 2017 года.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Партнерский материал



[ad_2]

Source link