{"id":2617,"date":"2021-05-06T16:00:13","date_gmt":"2021-05-06T16:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/europmed.com.ua\/?p=2617"},"modified":"2021-05-06T16:00:13","modified_gmt":"2021-05-06T16:00:13","slug":"%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bf%d0%be%d1%8f%d0%b2%d0%bb%d1%8f%d1%8e%d1%82%d1%81%d1%8f-%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%82-%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/europmed.com.ua\/?p=2617","title":{"rendered":"\u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p>\n<div id=\"article_body\" itemprop=\"articleBody\">\n<p><strong>HEALTH.TUT.BY \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b \u0443\u00a0\u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0412\u0438\u0442\u0430\u0432\u044b \u0411\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u00a0\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438\u00a0\u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u00a0\u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/strong><\/p>\n<ul class=\"author-opinion\" data-info=\"\" data-type=\"\">\n<li>&#13;\n<div class=\"author-opinion-photo\"><img decoding=\"async\" alt=\"\u0418\u043c\u044f\" data-zoom=\"0\" height=\"80\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/n\/go\/09\/b\/vitava_brel_dermatolog.png\" title=\"\u0418\u043c\u044f\" width=\"80\"\/><\/div>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<div class=\"author-opinion-content\">\n<p><strong>\u0412\u0438\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0411\u0440\u0435\u043b\u044c<\/strong><em>\u0412\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p>&#13;\n\t<\/li>\n<p>&#13;\n<\/ul>\n<div class=\"lr-card\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a id=\"toc-bws1w3\" name=\"toc-bws1w3\"\/>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430?<\/h2>\n<p>\u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u00a0\u2014 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438\u00a0\u0442\u043e\u043d\u043a\u043e \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%86%D0%B8%D1%82%D1%8B\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9A%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D1%86%D0%B8%D1%82\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b<\/a>: \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0438\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%AD%D0%BF%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B8%D1%81#:~:text=%D0%AD%D0%BF%D0%B8%D0%B4%D0%B5%CC%81%D1%80%D0%BC%D0%B8%D1%81%2C%20%D0%B8%D0%BB%D0%B8%20%D0%BA%D0%BE%CC%81%D0%B6%D0%B8%D1%86%D0%B0%20(%D0%BE%D1%82%20%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87,%D0%B8%20%D0%BE%D1%81%D1%83%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B8%D0%BC%D1%83%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%20%D0%B1%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%83%D1%8E%20%D1%84%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8E.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0443<\/a> (\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u043e\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438. \u2014\u00a0\u041f\u0440\u0438\u043c. TUT.BY).<\/p>\n<p>\u0423\u00a0\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432\u00a0\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u00a0\u043a\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f (\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f) \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041b\u044e\u0431\u0430\u044f \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0433\u0430\u0440\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432\u00a0\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430\u00a0\u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0444\u0430\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u00a0\u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u00a0\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f UV-\u043b\u0443\u0447\u0435\u0439;<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u00a0\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435;<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438;<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u041a\u041e\u041a, \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u044b, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b);<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432.<\/li>\n<p>&#13;\n<\/ul>\n<p>\u0418\u00a0\u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438\u00a0\u2014 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442\u00a0\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"lr-card\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a id=\"toc-02nmn0\" name=\"toc-02nmn0\"\/>\u041a\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d?<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430\u044e\u0442: \u0443\u00a0\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 UV-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430\u00a0\u2014 <a href=\"https:\/\/dermnetnz.org\/topics\/solar-lentigo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u0433\u043e<\/a>. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c UVA-\u043b\u0443\u0447\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u00a0\u043a\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e: \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u00a0\u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440, \u043d\u043e\u00a0\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438\u00a0\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u044b \u0432\u00a0\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0432\u00a0\u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0443\u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043d\u0430\u00a0\u043a\u043e\u0436\u0435: \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0433\u0440\u0438, \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 (\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0438). \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u00a0\u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u00a0\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442\u00a0\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a\u00a0\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u00a0\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u00a0\u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u00a0\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u00a0\u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 \u043a\u00a0\u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%AD%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D1%8B\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432<\/a> \u0438\u00a0\u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"image-captioned\" style=\"width: 720px;\"><img decoding=\"async\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e: RF._.studio, pexels.com\" border=\"0\" data-x-height=\"1281\" data-x-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/n\/illyustracii\/0c\/e\/zhenshchina_plyazh_zagar_krem_zashchita_ot_solnca.jpg\" data-x-width=\"1920\" data-y-height=\"480\" data-y-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/720x720s\/n\/illyustracii\/0c\/e\/zhenshchina_plyazh_zagar_krem_zashchita_ot_solnca.jpg\" data-y-width=\"720\" data-zoom=\"1\" height=\"480\" hspace=\"0\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/720x720s\/n\/illyustracii\/0c\/e\/zhenshchina_plyazh_zagar_krem_zashchita_ot_solnca.jpg\" title=\"\u0424\u043e\u0442\u043e: RF._.studio, pexels.com\" vspace=\"0\" width=\"720\"\/><figcaption>\u0424\u043e\u0442\u043e: RF._.studio, pexels.com<\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"lr-card\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a id=\"toc-ahw0hv\" name=\"toc-ahw0hv\"\/>\u041f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442\u00a0\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430?<\/h2>\n<p>\u0421\u00a0\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u00a0\u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430, \u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u0433\u043e, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u0438\u0439, \u0437\u043e\u043d\u044b \u0434\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435, \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 40 \u043b\u0435\u0442, \u0432\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b: \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0438\u00a0\u0438\u0445\u00a0\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"lr-card\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a name=\"toc-cqfjfw\"\/>\u041e\u0442\u00a0\u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445\u00a0\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439. \u0418\u00a0\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u043d\u0430\u00a0\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u00a0\u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u0430\u00a0\u043d\u0430\u00a0\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0438\u00a0\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u00a0\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u00a0\u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u00a0\u043a\u043e\u0436\u0435 (\u0432\u00a0\u0434\u0435\u0440\u043c\u0435) \u0438\u00a0\u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0410\u00a0\u0432\u043e\u0442 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u0438\u00a0\u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u00a0\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0445\u00a0\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"lr-card\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a name=\"toc-7ft4ld\"\/>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435?<\/h2>\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d: \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u00a0\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u0430 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0441\u00a0\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%93%D0%B8%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BD\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0445\u0438\u043d\u043e\u043d\u0430<\/a>, <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%90%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0430\u0437\u0435\u043b\u0430\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/a>, <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9A%D0%BE%D0%B9%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u043e\u0439\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/a>, <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/a>, <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%90%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B1%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/a> (\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421) \u0438\u00a0\u0442.\u0434.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435\u00a0\u2014 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0435\u0435\u00a0\u043e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433, <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%A0%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u044b<\/a>, \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430), \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9C%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F#:~:text=%D0%9C%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F%20(%D0%BE%D1%82%20%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87.,%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%B2%20%D0%B2%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%2D%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%8E%20%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D1%83.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043c\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438<\/a>\/\u0431\u0438\u043e\u0440\u0435\u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u00a0\u2014 <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0444\u043e\u0442\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/a> \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u00a0\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0441\u00a0\u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441\u00a0\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u0430\u0433 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u00a0\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0432\u00a0\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041d\u043e\u00a0\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u043d\u0435\u00a0\u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u044d\u0442\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u00a0\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"image-captioned\" style=\"width: 720px;\"><img decoding=\"async\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e: Gustavo Fring, pexels.com\" border=\"0\" data-x-height=\"1280\" data-x-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/n\/illyustracii\/0e\/3\/ukhod_za_kozhey_maska_kosmetolog_kozha.jpg\" data-x-width=\"1920\" data-y-height=\"480\" data-y-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/720x720s\/n\/illyustracii\/0e\/3\/ukhod_za_kozhey_maska_kosmetolog_kozha.jpg\" data-y-width=\"720\" data-zoom=\"1\" height=\"480\" hspace=\"0\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/720x720s\/n\/illyustracii\/0e\/3\/ukhod_za_kozhey_maska_kosmetolog_kozha.jpg\" title=\"\u0424\u043e\u0442\u043e: Gustavo Fring, pexels.com\" vspace=\"0\" width=\"720\"\/><figcaption>\u0424\u043e\u0442\u043e: Gustavo Fring, pexels.com<\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"lr-card\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a id=\"toc-a70dm8\" name=\"toc-a70dm8\"\/>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0430\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442?<\/h2>\n<p>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0432\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438\u00a0\u0437\u0430\u00a0\u0441\u0447\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u00a0\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043a\u00a0\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0430\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441\u00a0\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u00a0\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u043a\u043e\u0436\u0435, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0410\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u00a0\u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"desktop\">\n<p><a href=\"https:\/\/2doc.by\/doctors\/dermatolog?utm_source=TUT.BY&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=id729380\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" border=\"0\" data-x-height=\"360\" data-x-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/n\/go\/0c\/3\/720x180_dermatolog_blue.png\" data-x-width=\"1440\" data-y-height=\"180\" data-y-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/720x720s\/n\/go\/0c\/3\/720x180_dermatolog_blue.png\" data-y-width=\"720\" data-zoom=\"1\" height=\"360\" hspace=\"0\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/n\/go\/0c\/3\/720x180_dermatolog_blue.png\" title=\"\" vspace=\"0\" width=\"1440\"\/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"smart\">\n<p><a href=\"https:\/\/2doc.by\/doctors\/dermatolog?utm_source=TUT.BY&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=id729380\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" border=\"0\" data-x-height=\"340\" data-x-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/n\/go\/0f\/5\/dermatolog_blue.png\" data-x-width=\"900\" data-y-height=\"272\" data-y-src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/720x720s\/n\/go\/0f\/5\/dermatolog_blue.png\" data-y-width=\"720\" data-zoom=\"1\" height=\"340\" hspace=\"0\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/tutby.gcdn.co\/n\/go\/0f\/5\/dermatolog_blue.png\" title=\"\" vspace=\"0\" width=\"900\"\/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"lr-card\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a id=\"toc-qa0bfl\" name=\"toc-qa0bfl\"\/>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c?<\/h2>\n<p>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b, \u043d\u043e, \u043a\u00a0\u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0441\u00a0\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b (SPF \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20);<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438 (\u0442\u043e\u00a0\u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438);<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>\u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u00a0\u043a\u043e\u0436\u0435;<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<p>&#13;\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"b-addition m-simplify\">\n<h2 data-toc=\"toc-ordered\"><a name=\"toc-265uto\"\/>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><script>!function(f,b,e,v,n,t,s){if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=\"2.0\";n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window,document,\"script\",\"https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js\");fbq(\"init\",\"358054421733988\");fbq(\"track\",\"PageView\");fbq(\"track\",\"ViewContent\");fbq(\"track\",\"Search\");<\/script><br \/>\n<br \/>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/health.tut.by\/news\/beauty\/729380.html\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] HEALTH.TUT.BY \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b \u0443\u00a0\u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0412\u0438\u0442\u0430\u0432\u044b \u0411\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u00a0\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438\u00a0\u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u00a0\u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. &#13; &#13; &#13; \u0412\u0438\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0411\u0440\u0435\u043b\u044c\u0412\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 &#13; &#13; \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430? \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u00a0\u2014 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438\u00a0\u0442\u043e\u043d\u043a\u043e \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b: \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0438\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2618,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-2617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicinskaya-kosmetolagiya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2617","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2617"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2617\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2617"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2617"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2617"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}