{"id":12191,"date":"2021-07-11T12:00:25","date_gmt":"2021-07-11T12:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/europmed.com.ua\/?p=12191"},"modified":"2021-07-11T12:00:25","modified_gmt":"2021-07-11T12:00:25","slug":"5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%be%d1%81%d0%b0%d0%bd%d0%ba%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/europmed.com.ua\/?p=12191","title":{"rendered":"5 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 &#8212; \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div itemprop=\"description\" class=\"article__announce-text\">\n<p>\u0412\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e, \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0443 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article__announce-authors\"><a itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" href=\"https:\/\/www.womanhit.ru\/author\/385\/\" class=\"article__author-name author text\"><span itemprop=\"name\">\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u041f\u0430\u0440\u0444\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430<\/span><\/a><\/p>\n<p>18 \u043c\u0430\u044f 2021 17:59<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div itemprop=\"image\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><link itemprop=\"contentUrl url\" href=\"https:\/\/www.womanhit.ru\/media\/CACHE\/images\/articleimage2\/2021\/5\/laura-chouette-lyfwriwoj9c-unsplash\/81611bea4d6eb41f2a140141628b3485.jpg\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.womanhit.ru\/media\/CACHE\/images\/articleimage2\/2021\/5\/laura-chouette-lyfwriwoj9c-unsplash\/81611bea4d6eb41f2a140141628b3485.jpg\" alt=\"\"\/><\/p>\n<div class=\"media main\" style=\"width:740px;\">\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e<\/p>\n<p>Unsplash.com<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"\">\n<p>\u0421\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445, \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u0445. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435? \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/www.womanhit.ru\/health-and-beauty\/body\/2021-04-24-5neozhidannyh-gadzhetov-dlja-samomassazha\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445<\/a> \u2014 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043a\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0448\u0430\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431 \u0441\u0438\u0434\u044f. <\/strong>\u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435. \u0421\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u041f\u0440\u0438\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445. \u0412\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0446\u0438\u043a\u043b\u044b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431\u044b. <\/strong>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447. \u0421\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u0443\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445. \u0412\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e. \u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0412\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043f\u043e 10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438. <\/strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0441\u0438\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b. \u0412\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443, \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u041f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u0434\u044f. <\/strong>\u042d\u0442\u0430\u043b\u043e\u043d \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445. \u0421\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b\u043c. \u0412\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043f\u043e\u0437\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u2014 \u0441 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435. \u041f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u043e\u043c \u043d\u043e\u0433\u0438. <\/strong>\u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b. \u0421\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e. \u0412\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u041f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u0440\u044f\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e 10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p><script>(function(d, s, id) {\n  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n  if (d.getElementById(id)) return;\n  js = d.createElement(s); js.id = id;\n  js.src = \"https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5&appId=181129608607691\";\n  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));<\/script><br \/>\n<br \/>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.womanhit.ru\/health-and-beauty\/body\/2021-05-18-5uprazhnenij-dlja-zdorovoj-osanki-nevstavaja-sostula\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] \u0412\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e, \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0443 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u041f\u0430\u0440\u0444\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430 18 \u043c\u0430\u044f 2021 17:59 \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e Unsplash.com \u0421\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445, \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u0445. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u043e\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12192,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-12191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plastika-tela"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12191"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12191\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/europmed.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}